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翔为何难以跑进12秒80?——从多个角度分析

编辑:文章类型:西甲发布于2023-07-05 04:41:21共1人阅读分享到
文章导读

1.肢体素质因素:翔体重较重,身高较高,不利于产生爆发力。而百米栏比赛需要较高的爆发力。同时,他在退役后曾公开表示曾多次由于腿部肌肉拉伤而放弃比赛。这也说明其肌肉质量和柔...

1.肢体素质因素:

翔体重较重,身高较高,不利于产生爆发力。而百米栏比赛需要较高的爆发力。同时,他在退役后曾公开表示曾多次由于腿部肌肉拉伤而放弃比赛。这也说明其肌肉质量和柔韧性存在问题,不利于百米栏比赛中的爆发和顺畅跨越栏杆。

2.技术因素:

在百米栏比赛中,过栏技术是最为关键的因素。翔曾在赛场上出现过多次犯规、撞栏等失误,造成多次比赛失利。有分析认为,翔技术方面并不完美,如过栏节奏、站立时间和跨越栏杆的技巧等方面都有改进的空间。

3.心理因素:

退役后的翔重新复出,已经不再是当年那个风光无限的超级明星,对于外界的期待和压力仍然很大。同时这些年的受伤和退役对翔的心理也会有一定的影响。可能会出现心理上的疲劳、逃避、焦虑等不良情绪,对比赛造成不小的影响。

4.年龄因素:

随着年龄的增长,身体的各项素质也会逐渐下降。目前的翔已经步入壮年,身体机能不同于年轻时期;同时百米栏比赛是需要更多的肌肉耐力和最终爆发力的,所以随着年龄的增长,肌肉韧性会变差,影响了他的爆发力。

总所周之,翔能否跑进12秒80,其实涉及到多个复杂的因素,不同因素相互影响,从而对其跑步成绩产生影响。只有寻找出其存在的不足,进行有序改进,才能让他在百米栏比赛中实现更好的突破和表现。

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